Diario de taeekii, 05 may. 18

Обед 🥘 🍽💫

Вчера, когда выходили с мамой из магазина, она начала что-то говорить про плов, я чуть не захлебнулась слюной, давно не ела его...
Пришла домой и поняла, что хочу. Недолго думая, я решила приготовить свой плов🙈🤪
И получилось довольно-таки вкусно! 🤪🤤🤤🤤🤤🤤🤤 главное - сытно! 😻

---

1329 kcal

Grasa: 47,39g | Prot: 98,28g | Carbh: 133,07g.   Desayuno: Авида Молоко 1,5%, Corniche Mini Marshmallows, Lindt Горький Шоколад 85%, Вегана Мука Рисовая, Оливковое Масло, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Добрый Гном Кокосовая Стружка, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Джем Малина. Almuerzo: Помидоры, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера, Увелка Рис Бурый, Кабачок. Cena: Красные Помидоры, Китайская Капуста, Billa Тунец Филе Натуральный, Искренне Ваш Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo, Пятерочка Груша Сезонная , Авида Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Фундук, Billa Яблоко Гренни Смит. más...

2160 kcal

Ejercicio: Montañismo - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Cocinar - 1 hora, Lavar Platos - 30 minutos, Cardio - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 55 minutos, Ducharse - 20 minutos, Limpieza - 30 minutos. más...