Diario de taeekii, 05 may. 18

и снова выходные✨😻
утро встречает солнышком и теплом, поэтому сегодняшний день нужно провести с пользой для себя! ☀😏
сегодня стандартный завтрак - сырники с кофемэллоу 😹🤤😅 (молоко закончилось, нужно было что-то добавить вкусненького в кофе). По плану было три сырника, но мама успела украсть один, так что пришлось взять себе квадратик шоколада от lindt (такое редкое удовольствие, тк цена кусается, но их качество того стоит!) в Ашане были скидки, и я решила позволить себе купить одну плиточку 85% 🤤🤤🤤 как я его обожаю, еще вкуснее 99%, но его не было :(
Всем доброго утра!! И отличных выходных!!! ✨😻
Проведите эти выходные с самыми близкими и дорогими людьми! Всем любви ♥♥♥

---

1329 kcal

Grasa: 47,39g | Prot: 98,28g | Carbh: 133,07g.   Desayuno: Авида Молоко 1,5%, Corniche Mini Marshmallows, Lindt Горький Шоколад 85%, Вегана Мука Рисовая, Оливковое Масло, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Добрый Гном Кокосовая Стружка, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Джем Малина. Almuerzo: Помидоры, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера, Увелка Рис Бурый, Кабачок. Cena: Красные Помидоры, Китайская Капуста, Billa Тунец Филе Натуральный, Искренне Ваш Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo, Пятерочка Груша Сезонная , Авида Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Фундук, Billa Яблоко Гренни Смит. más...

2160 kcal

Ejercicio: Montañismo - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Cocinar - 1 hora, Lavar Platos - 30 minutos, Cardio - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 55 minutos, Ducharse - 20 minutos, Limpieza - 30 minutos. más...