|
|
1095 kcal
|
Grasa: 54,13g | Prot: 33,05g | Carbh: 121,48g.
Desayuno: Магнит Апельсин, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Овсянка. Almuerzo: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Морковь, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Магнит Апельсин, Овсянка. Cena: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Pasa Bocas / Otros: Бутерброд с Маслом и Колбасой. más...
|
|
3459 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Durmiendo - 9 horas, Lectura - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 30 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de taila87
|