Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2018
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1571 kcal
|
Grasa: 72,89g | Prot: 109,12g | Carbh: 118,61g.
Desayuno: Маслины, Сыр Российский, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Красная Фасоль (Консервированная), Омлет с Молоком. Almuerzo: Менза Ролл с Угрем. Cena: Окей Винегрет с Квашеной Капустой, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной, Простоквашино Ряженка 4%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Карусель Грудка Куриная Гриль, Сыр Российский, Помидоры, Творог 5%, Dijo Тортилья, Курица Вареная. más...
|
|
2549 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tinapepel
|