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04 may. 18
Diario de Montse:3 xD, 04 may. 18
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Ver Calendario de Dieta
, 04 mayo 2018:
973 kcal
Grasa: 22,03g | Prot: 55,28g | Carbh: 144,23g.
Desayuno:
Huevo, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Primavera Mantequilla Light, Bimbo Pan Integral (28,1g), Capistrano Jamón de Pavo, Preendulzado con Café y Azúcar.
Almuerzo:
Bimbo Pan Integral (28,1g), Dolores Ensalada de Atún con Verduras.
Cena:
Galleta de Mantequilla o Azúcar, San Jacinto Requesón, Preendulzado con Café y Azúcar.
Pasa Bocas / Otros:
Kellogg's Barra Special K Crisp Fresa, Plátano, Guayaba.
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Comentarios
Jeje... me gusta la filosofía! 👍
06 may. 18 por el miembro:
karlosmateo
me gustó más el libro que el aspecto de tu alimento jaja
07 may. 18 por el miembro:
andrea cl
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