Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2018
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1623 kcal
|
Grasa: 41,16g | Prot: 86,71g | Carbh: 97,50g.
Almuerzo: Азбука Вкуса Суп Рыбный с Неркой. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Алые Паруса Капуста Цветная Жареная, Bonduelle Цветная Капуста в Панировке, Белое Столовое Вино, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
|
2195 kcal
|
Ejercicio:
тренажёр - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|