не догнала 200ккал , но ничего , постепенно дойду до 1300
|
1104 kcal
|
Grasa: 44,14g | Prot: 82,36g | Carbh: 114,88g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Морковный Торт ПП. Almuerzo: Анжерское Молоко Ряженка 2,5%, Щебекинская Гречка Отварная. Cena: Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Мексиканская Смесь. más...
|
|