Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2018
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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248 kcal
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Grasa: 9,29g | Prot: 19,75g | Carbh: 19,54g.
Desayuno: Conad Fette Biscottate Integrali (9g), Berna Latte Fresco Parzialmente Scremato, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Il Picchio Crauti al Natural, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Cena: Il Picchio Crauti al Natural, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Кофе Эспрессо. más...
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2188 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de svetlana.grigorenko
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